Проблемы с ногтями, тонкие и ломкие ногти
Такие проблемы с ногтями это повод не только воздержаться от гель лака в этом месяце, но и пересмотреть уход за ногтями в целом. Неправильная обработка кутикулы и агрессивная основа под лак могут сделать их более хрупкими. Утончение ногтевой пластины и ломкость — также одно из следствий нехватки в организме микроэлементов, таких как кальций, цинк».
Не стоит исключать и такую проблему, как грибок, но в этом случае ноготь не просто расслаивается, а приобретает еще и желтоватый оттенок».
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НОГТИ СТАЛИ ЛОМКИМИ ИЛИ ТОНКИМИ?
- Если видоизменился один или несколько пальцев, подумай, каким воздействиям подвергались ногти. Может быть, последнее время ты делала маникюр/педикюр с грубой пилкой или носила тесную обувь.
- Есть подозрение на грибок? Не затягивай с визитом к врачу. Самолечение лаками и мазями может усугубить ситуацию.
- Держи ноги в тепле (да и руки тоже). Совет странный для августа, но хрупкие ногти — одно из следствий хронического переохлаждения конечностей. Если кровь не греет даже в теплые месяцы, возможно, есть смысл навестить не только дерматолога, но и врача общей практики.
ПЯТНЫШКИ НА НОГТЯХ
Белые появляются в процессе формирования ногтевой пластины и сигнализируют о недостатке витаминов А и С. «Темные возникают по причине травмы, или вовсе могут оказаться родинкой». Особую опасность представляет коричневая продольная пигментация. Незамедлительно обратись к врачу, если заметила подобные симптомы.
Меланонихию (отложение меланина в ногтевой пластине) визуально сложно отличить от подногтевой меланомы (рак кожи)».
ПЯТНЫШКИ НА НОГТЯХ ЧТО ДЕЛАТЬ?
- Дефицит витамина А помогут восполнить фрукты и овощи: арбузы, абрикосы и яблоки, тыква, бобовые и шпинат.
- Если белые пятна появились вследствие перенесенной инфекции или после курса антибиотиков (такое тоже бывает), делать ничего не нужно, повреждение сойдет само собой.
ПОЯВИЛИСЬ ПОЛОСКИ НА НОГТЯХ
Поперечные бороздки и бугорки часто возникают у тех, кто злоупотребляет гель-лаком.
Если пластине недостает кислорода, ноготь растет медленнее и искривляется. Более мелкие бороздки нередко выдают проблемы с ЖКТ. Если полоски вертикальные, стоит задуматься о недостатке витаминов группы В в твоем рационе.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ НА НОГТЯХ ПОЛОСКИ?
■ Позволяй ногтям отдохнуть. Причиной неровностей может стать
обезвоживание в результате выпаривания воды при использовании ламп для сушки лака.
- Нелишним будет проверить состояние щитовидной железы — ее патологии часто негативно сказываются на состоянии ногтей, кожи и волос.
ИЗМЕНИЛСЯ ЦВЕТ НОГТЕЙ
Нормальный розовый иногда трансформируется в желтый, белый или даже синеватый — довольно тревожная палитра. Желтизну могут вызывать как серьезные причины — токсическое поражение печени или гепатит, так и более «легкие» — вроде въедливых лаков с ярким пигментом. Белеть и синеть пластина может вследствие анемии или (реже) из-за проблем с легкими или почками — выяснять истинную причину отправляйся в поликлинику, а не в Google.
ЧТО ДЕЛАТЬ ЕСЛИ ЦВЕТ НОГТЕЙ ИЗМЕНИЛСЯ?
- Используй качественную основу и средство для снятия покрытия.
Лак продержится дольше, и ногти останутся целыми.
- Практикуешь вегетарианство? Следи за уровнем железа в крови. Причиной бледности ногтей и кожи может стать отказ от мяса.